Kehonhuoltotunti
Kehonhuoltotunti

Kehonhuoltotunti

Varastossa
10,00 €
Sisältää alv:n

Tervetuloa huoltamaan kehoa liikkuvuuden, kehonhallinnan ja lihasten aktivoinnin avuin! Kehonhuoltotunti sopii kaikille aloittelijoista kilpaurheilijoihin. Tunnit auttavat sinua palautumaan rasituksesta, lisäämään liikkuvuutta ja valmistamaan kehoa tulevaan harjoitteluun. Kehonhuoltotunneilla käsitellään eri teemoja, kuten lonkan liikkuvuutta, hartiaseudun vetreyttä, lihaksiston hyvinvointia, sekä tasapainoa ja koordinaatiota.


Virkistävästä kehonhuoltotunti Boulderkeskus Espoossa keskiviikkoisin klo 17:30 - 18:30.

Hinta: 10 €/kerta +sisäänpääsy. Hintaan sisältyy myös aamukahvi tai -tee. Tule mukaan nauttimaan!

Mukaan voi tulla myös vain kertaluontoisesti! Syyskausi 4.9. - 12.12.2024.

Päivä

Tue paikallista liikuntayritystä!

Ostamalla Boulderkeskukselta tuet suomalaista perheyritystä, joka tarjoaa suurella sydämellä kiipeilyä kiipeilijöiltä kiipeilijöille!

 

Virkistävä kehonhuoltotunti Espoossa keskiviikkoisin klo 17:30 to 18:30.

Hinta: 10 €/kerta +sisäänpääsy. Hintaan sisältyy myös aamukahvi tai -tee. Tule mukaan nauttimaan!

Tunnin maksimi ryhmäkoko on 10 osallistujaa.

Viikottaiset teemat sisältävät mm.:

  • Lonkat
  • Selkä
  • Hartiat & niska
  • Tasapaino & koordinaatio
BK
10 Tuotteet
No reviews
Product added to wishlist
Product added to compare.
Käytämme evästeitä parantaaksemme käyttäjäkokemustasi sivustollamme. Klikkaamalla ”accept” vahvistat, että hyväksyt evästeidemme käytön.