07.08.2020

KOHTI SEISKAA! -valmennus / HOW TO 7A -training course

[In English below]
Syksyn kovimman kiipeilyvalmennus, supersuosittu Kohti seiskaa on täällä taas! Kurssi alkaa 2.9. ja pidetään BK Herttoniemessä keskiviikkoisin klo 17.00.

Lisätietoja valmennuksesta
Valmennus on tarkoitettu erityisesti kutos-greidin kiipeilijöille, joiden tavoitteena on oppia treenaamaan sekä nostaa omaa tasoaan. Valmennus on 3-6 hengen ryhmässä järjestettävä 4 tapaamiskerran (noin 8 h) kokonaisuus, jossa tartutaan kurssilaisten henkilökohtaisiin ominaisuuksiin kiipeilijänä sekä opitaan yleisesti kiipeilynharjoittelusta kokeneiden kiipeilijöiden ja valmentajien johdolla.

Käytännön info
4 tapaamiskertaa, yhteensä 8h kokonaisuus
3-6 hengen pienryhmä
Hinta: 285 €/ hlö
Kenelle?: Sinulle joka kiipeät tasaisesti vähintään 6A:ta
Missä?: Boulderkeskus Herttoniemessä
Milloin?: Keskiviikkoisin klo 17.00 alkaen
Ohjaaja: Ammattitaitoinen ja huippumukava valmentajamme Olli on kiivennyt yli 10 vuotta. Näistä hän on ollut BK:lla töissä useamman vuoden reitintekijänä ja valmentajana.
Ilmoittautuminen: linkistä

Kurssivarauksen peruminen ja takaisinmaksu:
Jos olet estynyt osallistumaan ilmoittautumallesi kurssille siirrämme ensisijaisesti osallistumisesi seuraavalle järjestettävälle kurssille. Voit perua kurssivarauksen kaksi (2) viikkoa ennen kurssin alkua veloituksetta. Muussa tapauksessa veloitamme 30% kurssin hinnasta. Mikäli sinulla on esittää lääkärintodistus, jonka perusteella osallistuminen kurssille estyy sinulla on oikeus perua kurssivarauksesi ilman erillistä hyvitysvaatimusta. 


////////////


We are announcing the most hardcore coaching opened: super popular How to 7A is here again. The course starts on the 2nd of September and will be held at BK Herttoniemi on Wednesdays at 5 p.m.

More information about the coaching
This course is aimed for more climbers who have mastered the skills to send at least 6A graded problems but want to take steps to the next level. The course is organized in small groups of 3-6 persons. The group will meet four times (about 8h) over a month and learn what systematic training for climbing is and how to improve skills that will speed up progression as a climber. Everyone's personal level and skills will be taken into consideration.

Practical info
4 meetings, altogether 8h
3-6 people per group
Price: 285 €/ person
For who?: Who can steadily climb at least 6A boulder problems
Where?: Boulderkeskus Herttoniemi
When?: Wednesdays starting from 17.00 (5PM)
Coach: Our professional and super nice coach Olli has climbed for over ten years. Olli has worked as a coach and a routesetter at Boulderkeskus for multiple years.
Sign up: from this link

Course cancellation and refund:
If you are not able to participate for the course you have enrolled we will primarily move you to the next available course. You can cancel your participation at least two weeks prior to the course without any cancellation charge. If you cancel your participation with less than 2 weeks we will charge you 30% of the course price. If you have a medical certificate that states your incapability to participate you have the right to cancel your participation without any cancellation charge.