Täysin vedenkestävästä, kevyt (~150g), 100% kierrätettävä - "green products" vaatimukset täyttävä, allergia vapaa treenausväline. Eli ideana on rullailla lattialla tämän päällä. Edistää liikkuvuutta, venyvyyttä ja lihaksiston suorituskykyä. Availee jumeja ja parantaa verenkiertoa.
Isomasta rullasta on 3 eri kovuutta: med/soft, standard ja pro/hard. Sopii isojen lihasten hierontaan. Pohkeet, reidet, pakarat, selkä, kyljet, jne.
Ministä on AINOASTAAN standard kovuus (älä päästä värejä hämäämään). Toimii loistavasti jalkapohjien ja esim. kyynervarsien (forkkujen!) hierontaan.
Duoball! Kaksi palloa kiinnitetty toisiinsa - avaa muuten pitkää selkälihasta tuosta selkärangan vierestä älyttömän hyvin <3
Lisää tuotteista ja treenivinkkejä valmistajan sivuilta: http://www.blackroll.com
Täysin vedenkestävästä, kevyt (~150g), 100% kierrätettävä - "green products" vaatimukset täyttävä, allergia vapaa treenausväline. Eli ideana on rullailla lattialla tämän päällä. Edistää liikkuvuutta, venyvyyttä ja lihaksiston suorituskykyä. Availee jumeja ja parantaa verenkiertoa.
Isomasta rullasta on 3 eri kovuutta: med/soft, standard ja pro/hard. Sopii isojen lihasten hierontaan. Pohkeet, reidet, pakarat, selkä, kyljet, jne.
Ministä on AINOASTAAN standard kovuus (älä päästä värejä hämäämään). Toimii loistavasti jalkapohjien ja esim. kyynervarsien (forkkujen!) hierontaan.
Duoball! Kaksi palloa kiinnitetty toisiinsa - avaa muuten pitkää selkälihasta tuosta selkärangan vierestä älyttömän hyvin <3
Lisää tuotteista ja treenivinkkejä valmistajan sivuilta: http://www.blackroll.com
Boulderkeskus Konalaa uudistetaan heinäkuussa! Lue lisää remontin aikataulusta ajankohtaista-osiosta. Halli tulee olemaan kiinni heinäkuun lopussa.
//
Boulderkeskus Konala is being renovated in July! Read more about the schedule in out blog. The gym will be closed at the end of July.
